Apprenez des techniques d’automassage pour réduire votre stress.
Le Dien Chan, une pratique de réflexologie faciale vietnamienne, vous offre une approche novatrice pour apaiser votre esprit agité et détendre votre corps fatigué.
Dans cet atelier, vous serez guidez pour identifier les zones réflexes sur votre visage en lien avec le stress et les tensions accumulées. Vous apprendrez des techniques simples et accessibles que vous pourrez facilement intégrer dans votre routine quotidienne d’étudiant(e). Imaginez-vous libérer ces tensions en quelques minutes, retrouver clarté d’esprit et concentration, tout en stimulant votre bien-être général. Grâce à des exercices pratiques et des conseils adaptés, vous serez en mesure de mieux gérer les périodes de stress liées aux examens, aux travaux universitaires et aux défis de la vie étudiante.
Atelier mené par une réflexothérapeute. Nombre de places : 15.
Une fois le formulaire rempli, vous serez pré-inscrit(e). Quelques jours avant l’activité, vous recevrez un mail ou SMS pour valider définitivement votre inscription ; il faudra y répondre dans les meilleurs délais.
Nous vous invitons à bien vérifier que vos contacts sont corrects avant de confirmer l’envoi du formulaire de pré-inscription.
Attention : les places étant limitées, nous privilégions les étudiant(e)s qui répondent en premier et n’ont pas encore participé aux activités organisées dans le cadre de la programmation mensuelle vie de campus.
